Sương Sâm "Cứu Tinh" Mùa Hè Cho Team Ngọt Ngào!
Giải Nhiệt "Cool Ngầu" - Đường Huyết "Bye Bye"?
Nóng bức "level max"? Đã có sương sâm "cân" tất! Không chỉ là loại cây leo xinh xắn trang trí nhà cửa, lá sương sâm còn là bí mật giúp bạn "đánh bay" cơn khát và giữ đường huyết ổn định đó nha!
Lá sương sâm "on top" quanh năm, nhưng hè đến là "bung lụa" nhất! Vừa giải nhiệt, vừa giúp kiểm soát đường huyết, bảo sao ai cũng mê! "Team tiểu đường" bơi hết vào đây, lá sương sâm giúp hạ đường huyết, giảm phóng thích glucose từ gan và kích thích sản xuất insulin nữa đó!
"Bắt Trend" Thạch Sương Sâm - Ngon Mê Ly!
Thạch sương sâm - món khoái khẩu "hạ nhiệt" của bao thế hệ! Vị ngọt thanh, thơm mát đặc trưng của lá sương sâm, ăn là "ghiền" ngay!
Công thức "siêu dễ" đây này:
- Lá sương sâm tươi rửa sạch, thái nhỏ, xay nhuyễn với nước ấm (70 độ C).
- Thêm chút đường, muối, lọc bỏ bã, hớt bọt.
- Đổ vào khuôn, để tủ lạnh 2-3 tiếng là "chiến" thôi!
"Tip" nhỏ: dùng lá tươi làm thạch sẽ thơm ngon hơn lá khô đó nha!
"Bí Kíp" Trồng Sương Sâm - Lá Xanh Quanh Năm!
Sương sâm "dễ tính" cực kỳ, trồng ở đâu cũng được, sân thượng, ban công... "Nhắm mắt" cũng trồng được luôn!
- Đất: Trộn thêm xơ dừa, phân bò, trấu... cho tơi xốp. Trộn xong, tưới đẫm nước, đậy lại 2 tuần rồi trồng là "auto" tốt!
- Phân: Ủ phân dơi hoặc phân gà tưới mỗi tháng 1 lần.
- Nước: Tưới 2 lần mỗi ngày.
- Giàn: Khi cây ra ngọn thì làm giàn cho leo, nhớ quấn ngọn định hướng nha!
Sương sâm có thể ươm hoặc mua sẵn ở cửa hàng cây xanh. "Triển" ngay một em về nhà thôi nào!
